Uma sessão de trail com partida em Lourdes

Com os seus massivos do sopé, como oPico do Jer(951 m), o Béout (791 m) ou, ainda mais alto, aReserva Natural Regional do Massivo do Pibeste-Aoulhet(1 348 m), Lourdes promete uma rica variedade de percursos para os seus treinos e passeios. A sua altitude favorece a prática durante todo o ano, uma vez que os caminhos raramente ou pouco ficam cobertos de neve. Lourdes surpreende pela facilidade com que se pode sair do ambiente urbano para correr sozinho, em silêncio e em plena natureza, a apenas 10 minutos do centro da cidade, sem precisar de apanhar o carro! Um verdadeiro parque de diversões natural, ideal para combinar o seu percurso à medida.

Mas, antes de mais, o que é o «trail»?
A palavra é uma contração do inglês «trail running», que se traduz por «corrida em trilhos/caminhos». Fazer uma saída de «trail» é uma variante da corrida a pé que se pratica, sobretudo, em plena natureza, em todo o tipo de terreno, ou ainda em «cross-country». O trail é, por vezes, considerado uma evolução das tradicionais corridas de jogging e maratonas. Continua a ser, acima de tudo, uma corrida em que a resistência é posta à prova. Quando uma competição é muito longa, geralmente com mais de 80 km, pode ser designada como «ultra trail».

Em plena expansão há já muitos anos na América do Norte e no Japão, o trail conquistou rapidamente os corações dos desportistas europeus… e dos pirenaicos!

De leste a oeste, desde os Pirenéus Orientais até aos Pirenéus Atlânticos, não faltam vales e cumes para os apaixonados por descobertas e vistas grandiosas. Novas paisagens que se revelam ao longo dos grandes eventos organizados todos os anos nas imediações de Lourdes: o Grand Raid des Pyrénées ou GRP,o Trail dos Gypaètes,a Corrida Noturna do Béout,o Trail dos Gabizos,os Trails do Hautacam.

Para os mais pequenos, os principiantes ou simplesmente por diversão, anote também na sua agendaa corrida pedestre de Natal no centro da cidade de Lourdes: um percurso urbano noturno de 3 a 10 km num ambiente familiar e acolhedor.

Ideias para passeios!
Ideias para percursos de trail para todos os níveis nas imediações de Lourdes (com vistas deslumbrantes sobre a cidade e os vales dos Pirenéus!)

• Pic du Jer e os seus 550 m de desnível positivo em 9 km
• O maciço do Béout e os seus 400 m de desnível positivo em 6 km
• O Soum d’Ech e os seus 400 m de desnível positivo ao longo de 5,4 km

Para planear os seus percursos, consulte os trilhos de Lourdes e arredores em:

https://www.openrunner.com
https://www.strava.com
https://www.outdooractive.com/